お知らせ

 

おかげさまでOPEN一周年になりました。

キャンペーンとして

9月8日~9月27日までにご来店される

ご新規5名様を初回85分

9000円→5980円に致します。

お早めにどうぞ。

 

現在 ホットペッパービューティ様

掲載しております。

ご新規の方はクーポンがございますので、

ご活用ください。

 

 ホットペッパーで更新中のブログの一部を

修正し、このHPのブログでも共有しました。

 



大宮駅から徒歩7分!

身体の調子を整えよう!

オステオパシーはアメリカ生まれの徒手医学です。

人が持っている自然治癒力を呼び起こし、痛みや不調の根本的な改善と、本来の機能を取り戻すお手伝いをします。

 

こんな方に

○ 検査では問題ないが痛みや不調がある。

○ 整体やマッサージに行っても効果が続かない。

○ 腰痛や頭痛などの慢性的な痛みがある。

○ 姿勢を良くしたい。

○ 怪我がクセになっている。

○ 習い事で先生の言うとおりに動けなく困っている。

○ 記録や成績が伸びない。

○ 本来の身体の使い方を学びたい。

○ 細かい感覚の調整をしたい。

 

  ……など。その他、お気軽にご相談ください。


施術者プロフィール

染谷 清行

SOMEYA  KIYOYUKI

経歴

・日本オステオパシー学会会員

  • ジャパンカレッジオブオステオパシー 卒業 (全日3年制の専門教育機関  2500時間以上のカリキュラム  1100時間以上のインターンシップ)
  • ウェストヴァージニア・オステオパシー医科大学 人体解剖実習 修了 
  • MRO(J)  < Member of Registered Osteopaths (Japan) >  取得
  • 2016年 オステオパシック サプライ 国際セミナー S&CS脈管系 : 講師 Edward Goering,D.O 聴講
  • 2016年 第2回OSCAオステオパシースポーツケア国際セミナー 講師:Simeon Milton, BSc (Hons) Ost Med DO 受講
  • 2017年 オステオパシック サプライ 国際セミナー MET頸椎胸椎 : 講師 P.Kai Mitchell,B.A.,C.M.T.,O.M.T 聴講
  • 2018年 オステオパシック サプライ 国際セミナー アーバックル頭蓋 : 講師 Kenneth J Lossing,D.O  アシスタント Margret Klein 聴講
  • 2019年 オステオパシック サプライ 国際セミナー MAT live 東京 : 講師 Stephen King D.O.,PT 受講
  • 2019年 オステオパシック サプライ 国際セミナー MET四肢:講師 P.Kai Mitchell,B.A.,C.M.T.,O.M.T 聴講
  • 2020年 神経解剖学:講師 F.W,PhD 受講
  • 2020年 ニューロコネクトジャパン 脳と腸のつながり:講師 Seiichiro Ando,Dr. 受講
  • 2020年 2017年開催 第3回OSCAオステオパシースポーツケア国際セミナー 講師:David Millard – MSc, BSc (Ost), BEd (Hons),PG Dip Sports Injuries 受講

 

・フィジカルトレーナー

  • プロアマ格闘家のトレーニング・コンディショニング
  • 大手フィットネス  エキスパート・パーソナルトレーナー
  • フィジカルの強化・ムーブメントの安定
  • BESJ認定 マットピラティストレーナー
  • 学生へのスプリント系トレーニング
  • 一般へのマラソン系トレーニング
  • ウォーキングフォーム指導 (Fitmo 正しいウォーキング監修

施術の流れ

オステオパシーの施術は基本的に楽な姿勢の中で行うことが多く、とてもちいさなちからで行うため施術中は気持ちよく寝てしまう方もいらっしゃいます。

 

症状や状況によって、座った姿勢や立った姿勢などで行ったり、動作の検査と施術を繰り返しながら調整したりするケースもあります。

①カウンセリング

身体の不調や、日ごろ気になっている違和感などについてお聞きします。

 

過去にしたお怪我や病気、スポーツ歴やお仕事の内容、また必要であれば出生時の状況や家庭環境など差支えの無い範囲でお伺いすることもございます。


②検査

全体の骨格や関節の部分的な動き、筋肉や神経機能、体液の流れ、頭蓋、内臓の動きなどを整形外科的検査やオステオパシー的検査で詳細に評価します。

 

スポーツなどでの不調では実際に動いていただくこともごさいます。

 

場合により、医療機関での検査を勧める場合もあります。


③オステオパシー施術

検査の評価に基づき、その症状に合わせオーダーメイドさせた施術を行います。

 

当院ではオステオパシーの中でも優しいタッチのものを中心に行いますが、場合によっては強い力を用いたほうが改善が早いケースもあります。

その時は必ずメリットデメリットをお伝えし、治療プランを一緒に考えていきます。


④説明・アドバイス

なぜあなたの身体がそうなったのか?

 

ご希望であればその原因をお伝えし、改善策や、正しい座り方や立ち方、動き方などの説明やアドバイスを致します。


また、当日もしくは別日にてパーソナルトレーニングセッションもお受け致します。

 

高強度のストレングスや施設を使ったトレーニングをご希望の方は、他の施設(総合格闘技ジムのootadojo様や、大手フィットネスクラブ等)で行いますので別途ご相談ください。



オステオパシーとは

オステオパシーとは、身体が本来持っている機能を整えることにより、自然治癒力を活性化させて健康に導くアメリカ発祥の医学です。

 

1874年にA.T.スティル医師により生まれ、現在ではアメリカなどでは医師、イギリスやフランスなどでは国家資格を持つ者が行う手技療法になっています。

 

オステオパシーの特長は、痛みや障害の起こっている部分だけをみるのではなく、全身を詳細にみることにより、問題の根本的原因を探り、解決をしていくところにあります。

 

その解決の糸口を掴むために解剖学、生理学、病理学の知識をオステオパシーの哲学に合わせ使います。

 

そのオステオパシーの哲学とは、

 

 

① 身体は一つのユニットである。

 

 ② 人間は自己調節能力を持つ。

 

 ③ 機能と構造は相互に関係する。

④ 合理的な治療はこの三つの原則に基づく。

というものです。


これらを踏まえ、あなたの頭から指の先までの骨や関節や筋肉、全身を包括する浅深の筋膜や血液やリンパの流れ、神経、身体の軸骨格である脊柱や骨盤、また内臓の動きなど広範囲を検査し、アプローチをしていきます。

 

アプローチ方法は症状に合わせ、オステオパシー独特のテクニックから一般的なものまで使っていきます。

使用テクニック

直接法

間接法

誇張法

筋肉エネルギーテクニック

リンパテクニック

ストレイン&カウンターストレイン

トリガーポイントリリース

クラシカルオステオパシー

内臓マニュピレーション

靭帯性関節ストレイン

クラニオ・セイクラル・セラピー

頭蓋領域のオステオパシー

アンワインディング

筋膜リリース

軟部組織テクニック

骨内ストレイン

 

その他  

さらに知りたい方へ

American Academy of Osteopathyによる、オステオパシー紹介動画日本語字幕付き)


自己紹介

世界でも数少ない、フィジカルトレーナーでもあるオステオパスです。

 

現在はこのさいたまオステとともに、丸ノ内・さいたま市を中心にフィットネスクラブや格闘技施設などでパーソナルトレーナー兼オステオパスとしても活動中。

 

身体のことに興味を持ったのは、中学生の頃、全国区のボディビルダーからウェイトトレーニングを習い筋肉は付いても運動能力は向上せず、様々な故障に悩まされたことがきっかけです。

 

それから身体や筋本来の使い方や機能、運動に効果的なトレーニングやコンディショニング、メンタルを探求し、トレーナーのスキルとともにオステオパシーの国際基準ライセンスを修得。

 

オステオパシーによる本質的な「マイナスからゼロ」への身体のリセットと、基礎からしっかり上に積み上げられる「ゼロからプラス」へのトレーニングで、強くしなやかな心と身体をつくるボディワークを行っています。

 

検査では原因がはっきりしない不調を持つ多くの方ももちろん、プロアマの格闘家やダンサー、ヨガやピラティスインストラクターの方、また運動愛好家、エステティシャンなどの方たちのお悩みにも対応する、幅広いスキルと深い知識、経験があります。

 

皆様の健康で笑顔のある、自分らしい生活へのお手伝いができるよう努めていきますので、どうぞよろしくお願い致します。


アクセス

営業時間

9時30分~21時30分(最終受付21時)

 

完全予約制(当日予約可)

 

TEL:080-2392-4305

(営業の電話はお断りしております)

 

MAIL:saitama.oste@gmail.com

〒330-0846

埼玉県 さいたま市 大宮区 大門町

3丁目191番地1

 

【大宮駅】東口より徒歩7分

(京浜東北線・埼京線・高崎線・宇都宮線・川越線・

東武アーバンパークライン)


最寄りのコインパーキングより徒歩1分

 

定休日:不定休


詳しい地図は  こちら 


持ち物・料金

持ち物

動きやすいTシャツやジャージ、スウェットなど。(お着換えの場所もございます)

 

※ コンプレッションウェアやスパッツなど、過剰にぴったりしたものはお避け下さい。

※ お着換えの予備には限りがこざいますので、お持ち頂くようお願い致します。

料金

現在、期間限定で ホットペッパービューティ様 へ掲載しています。

そちらでクーポン割引をしていますので、ご活用いただければと思います。

 

ご予約はお問い合わせフォームからや、saitama.oste@gmail.com へご連絡していただいても結構です。

 

料金は全て税込です。

オステオパシー施術

30分 ¥3,500
60分   ¥7,000
90分      ¥10,500

パーソナルコンディショニング

30分 ¥3,500
60分 ¥7,000
90分      ¥10,500

カウンセリング料(約15分)

初検料         ¥2,000
再検料      ¥1,000

回数券 ※ご家族でお使いいただけます。有効期限は初回使用日より2カ月です。

30分 x 8回 (¥3,400 / 回) ¥27,200  

60分 x 4回 (¥6,800 / 回)

¥27,200               

90分 x 4回 (¥10,200 / 回)

¥40,800  

学割 ※学生は初回のカウンセリング料が半額です。学生証をお持ちください。

大学生以下 ¥5,900
小学生以下 ¥4,900

初回では詳細なカウンセリングを行うため、どの施術時間を選んでいただいても15分ほどプラスさせていただいており、初検料として2,000円頂戴しています。

 

1年以上の期間が空いた場合、お身体の状態を再カウンセリング致しますので、再度15分ほどお時間をいただきます。この場合は再検料1,000円になります。

 

きり良くバランスのとれるところまで行うため、症状やお身体の状態により時間は多少前後いたします。

お時間には余裕を持ってお越しください。

パーソナルコンディショニングとは、動きの改善を目的とした、ピラティスなどを用いた低負荷でのトレーニングです。

 

リハビリ中やリハビリ後の正しい運動として、また、一般の方からアスリートまで競技力の安定や向上におすすめです。(初回でどちらが良いか分からない方は、まずオステオパシー施術を受けてみましょう◎)

 

なお、強度の高いパーソナルトレーニングをご希望の方へは、外部施設を使用して行っております。

ご希望の方はお気軽にご相談ください。


パーソナルトレーニング

運動がしたい方向けにパーソナルトレーニングも行っています。

 

 

(オステオパシーは施術をリラックスして受け、トレーニングは自分でしっかり身体を動かすものなので、真逆のように感じ混乱してしまうかもしれませんので、最後に特記しています。)

 

 

こちらで行うパーソナルトレーニングでは、上手に自由に身体を使いたい!楽しくしっかり身体を追い込みたい!!という方に最もオススメです。

 

 

「自分の身体ってこんなに動いてくれたっけ?」

「コンテスト向けに身体をつくっていて停滞してたけど、有り得ないくらいの筋肉痛がきた!」

「苦手だったと思っていた動きが得意になった」

「タイムが一気に伸びた」

「無理だと思っていたプロを目指す勇気が沸いた」

「アドバイスしてもらったことが日々の練習の中で役に立って成長できた」

 

という声を多くいただいております。

 

 

軽体操であるコンディショニングは当スタジオで行っていますが、ある程度の運動以上であれば、土呂駅近辺にあるセントラルウェルネスクラブ大宮宮原店、もしくは大宮駅西口にある太田道場で行います。

(また皇居周辺その他、出張も致します。)

 

 

セントラル様も太田道場様も、場所としてお借りしておりますので、ご予約やご質問は、当ホームページの予約フォーム、もしくはsaitama.oste@gmail.comまでお問い合わせください。

 

 

料金は

 

セントラルでは60分8800円(+非会員様は1100円)

太田道場では60分7000円(+非会員様は1000円)

 

です。

 

 

ちなみに現在まで、

 

 

✔ ボクサー

✔ キックボクサー

✔ 総合格闘家

✔ バレエダンサー

✔ ダンサー

✔ スプリンター

✔ ランナー

✔ 陸上競技者

✔ テニスプレイヤー

✔ ゴルファー

✔ スイマー

✔ アイスホッケー

 

 

など、プロアマ一般問わず、多くの方のお役に立てています。

(もちろん正しくお身体を動かしたい!という方も大歓迎です)

 

私自身もプレイヤーとしての経験がありますので分かりますが、こういったものは構えてしまいやすいものだと思います。

 

ですので、もし気になるのであれば、あまり深く考えずにまずは一度どうぞお気軽にご依頼ご相談ください。 

 

自己実現の一歩のお手伝いができればと思います。