運動がしたい方向けにパーソナルトレーニングも行っています。 

こちらで行うパーソナルトレーニングでは、怪我のしづらい身体になりたい！上手に身体を扱うようになりたい！という方にオススメです。

 

 

受けられた方からは、

 

「自分の身体ってこんなに動くんだ！」

「アドバイスが練習の中で役に立った！」

「トレーニングが停滞してたけど、すごく筋肉痛がきた！」

「苦手だったと思っていた動きが得意になった！」

「タイムが一気に伸びた！」

「無理だと思っていたプロを目指す勇気が沸いた！」

 

などのお声をいただいております。

 

 

基本的に当スタジオで行っていますが、広い場所や器具が必要な場合は、土呂駅近辺にあるセントラルウェルネスクラブ大宮宮原店、もしくは大宮駅西口にある太田道場で行います。（また皇居周辺その他、出張も致します。）

 

 

外部の施設や出張をご希望の方は、当ホームページの予約フォーム、もしくはsaitama.oste@gmail.comまでお問い合わせください。

当スタジオの場合は HOTPEPPER からのご予約でもOKです。（パーソナルコンディショニングをお選びください）

 

 

料金は、

 

当スタジオでは60分7000円

セントラルでは60分8800円（+非会員様は1100円）

太田道場では60分7000円（+非会員様は1000円）

 

です。

 

 

現在まで、

 

✔　ボクサー

✔　キックボクサー

✔　総合格闘家

✔　バレエダンサー

✔　ダンサー

✔　スプリンター

✔　ランナー

✔　陸上競技者

✔　テニスプレイヤー

✔　ゴルファー

✔　スイマー

✔　アイスホッケー

 

など、プロアマ一般問わず、正しくお身体を動かしたい！という多くの方のお役に立てています。

自己実現の一歩のお手伝いができればと思います。