プライベート · 15日 10月 2020
自分でもやれそうなものは自分でやることが多いのですが、今回は名刺を作りました。 以前、名刺屋さんで頼んだものもあるのですが、無くならないうちに資格やらなんやらが増えてきたので、今回は自分でつくってみました。...
ボクサーの方の足の痛みに対してコンディショニングを行いました。 どうやら足に体重をかけた時に痛みが出ているようで、詳しく診ていくと、体重がかかった時に親指の付け根のあたりが過伸展(関節が伸びすぎてしまう状態)してしまい、その時におそらく靭帯が痛みを発しているようでした。...
るクライアント様のお話しです。 その方は運動不足解消と健康増進を目的にパーソナルトレーニングをスタートした方で、数回ほどのセッションの後に思うところがあり、「オステオパシー施術を受けてみても良いかと思います」とお伝えして、後日オステオパシー施術を受けられました。...
オステオパシー · 08日 9月 2020
今回のブログは、「手技で不安感にどうアプローチするのか?(1)」でお話しした中の、(1)呼吸システムの改善についてです。 ・ ・ ・ (1)呼吸システムの改善 不安感やイライラ感が出る時、人は呼吸が浅くなります。...
オステオパシー · 08日 9月 2020
現在ホットペッパービューティーに掲載しているのですが、先日、ホットペッパー内のクーポンを症状別に作成しました。 当スタジオは最初に必ずカウンセリングをするので、どのクーポンからご依頼をいただいても問題はないのですが、せっかくここのページを訪れてくれた方に、「少しでも分かりやすく伝われば良いな」と思い細分化してつくってみました。...
臨床/理論 · 08日 9月 2020
前回も腸腰筋について書きましたが、今回も書こうと思います。 読み返したら、少し細かいかもしれないので、先にシンプルな結論を書きます。それは、「腸腰筋が歪むと、体軸がおかしくなり、身体機能が低下し、痛みやパフォーマンス低下を起こす」ということです。 ・ ・ ・...
臨床/理論 · 08日 9月 2020
腸腰筋という筋肉があります。 腸腰筋は大腰筋・小腰筋・腸骨筋という筋肉が集合したもので、腰椎から、骨盤、大腿骨をつなぎ、上半身と下半身をつなぐ最も大きな筋肉です。 大きな筋肉なので、腰部や股関節をパワフルに動かして、歩行をしたり走ったり、重い荷物を持ち上げたりすることに使います。...
オステオパシー · 04日 9月 2020
クラニオ・セイクラル・セラピー(CST)という手技療法があります。 頭蓋骨と仙骨(骨盤の真ん中の骨)は硬膜という組織でつながっています。 これはどうつながっているかというと、...
スタジオNEWS · 04日 9月 2020
現在の場所でお店を構えてから1年が経ちました。 私は出張や外部施設の仕事もあるので、毎日丸一日このスタジオにいるわけではないのですが、この場所も実は本音をいうともっと広いところが良いなとは思うものの(笑)、...
スタジオNEWS · 04日 9月 2020
初回のオステオパシー施術は、いくつかのステップで進む流れがあります。 よくできたガイダンスがあったので、加筆修正して載せます。 施術を受けるかどうかの参考になればと思います。 <1>問診 症状や既往歴、生活習慣など広範囲に現在の状態や、過去の状態をお聞きします。 症状が特になくてもお受けいただくことができます。...

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